30代~50代多数!
初心者歓迎!
初回限定価格あり!
お客様ビフォーアフター
Before & After
私のパーソナルトレーニングを受けたお客様のビフォーアフターをご紹介いたします。これまで約500名の方に受けていただき、みなさんそれぞれに成果を出していらっしゃいます。
他にもたくさんのお声をいただいております!
50代男性 運動経験あり 約2か月
体脂肪率 25% → 20%
運動習慣がつき、見た目も変わりました!
子供から「変わったね」と言われ、運動が楽しくなりました
40代女性 運動経験なし 約1か月半
体重 マイナス4kg
前向きな気持ちになり、自信がつきました!
30代女性 運動経験なし 約3か月
体脂肪率 25% → 21%
今まで着れなかった服が入るようになり、服選びの幅が広がりました!
30代男性 運動経験あり 約5か月
体脂肪率 16% → 8%
ボディメイクコンテストに出場できるまでの体づくりができ、家族に格好いい姿を見せることができました!
良い思い出になりました。本当にありがとうございます!
野口将汰のパーソナルトレーニング
コンセプト
Concept
パーソナルトレーニングのやり方は、トレーナーによって千差万別です。私、野口将汰が考えるパーソナルトレーニングは、以下のコンセプトでお客様に提供しております。
“楽しさ”あってこそ
パーソナルトレーニングには、“楽しさ”が不可欠だと考えます。
楽しさあってこそ、続けられる。楽しさあってこそ、苦労も乗り越えられる。
体に負荷を与えると心拍数が上がり、興奮状態になります。それ自体で楽しくなることを“ハイ”と呼びますが、その興奮状態に加えてトレーナーとの会話、サポートされる喜び、ダンベルの感触、正しく身体を動かせること… 様々な要因が合わさって、パーソナルトレーニングの“楽しさ”が形成されます。
楽しさがあってこそ、パーソナルトレーニングなのです。
人生100年時代の必須スキル
パーソナルトレーニングは、何歳から始めても効果が出ます。むしろ、人生100年時代となる中で健康に長生きするには、トレーニングは必須スキルだと考えます。
自分の足で歩くこと、身の回りのことを自分でできることは、人生の充実感の基礎となります。移動や労働が技術進歩によって便利になり続ける中、トレーニングをしなければ筋力は衰えていく一方です。トレーニングすることで、どこへでも自分で歩いて行ける筋力を維持、または増進することができるのです。
あなたの趣味は何ですか? それは、体が動くことが前提ではありませんか?
これから先の人生を、充実したものにしたいのなら、トレーニングは必須スキルだと言えるでしょう。
実施場所
Place
板橋周辺のレンタルジム、もしくはエニタイムフィットネス店舗(限定)にて実施しています。
下記をご覧になり、選択できる実施場所をご確認ください。
エニタイムフィットネスの会員様ですか?
はい
いいえ
下記のエニタイム店舗で受けられます。
※お支払いも店舗で承ります。
板橋店
JR埼京線「板橋」駅より徒歩4分
板橋仲宿店
都営地下鉄三田線 板橋区役所前駅 徒歩4分
大山店
東武東上線 大山駅 徒歩1分
ハッピーロード大山店
東武東上線 大山駅 徒歩7分
下赤塚店
東武東上線 「下赤塚」駅南口から徒歩2分
前野町店
都営三田線「本蓮沼駅」徒歩14分
レンタルジムを利用して受けられます。
※お支払いは当サイト、もしくは現地で現金払いも可能です。
※レンタルジムの料金が加算されます。
※レンタルジム確保は当方で行います。ご希望のエリアをあらかじめお聞きします。
板橋エリア
JR板橋駅周辺
大山エリア
東武東上線大山駅~都営三田線板橋区役所前駅周辺
その他エリア
東武東上線周辺など、お問合せください。
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予約をキャンセルできますか?はい、キャンセルできます。回数券の方は前日21時まで、初回or単発の方は前々日の21時まででしたら、キャンセル料はかかりません。詳しくは予約ページのキャンセルポリシーをご確認ください。
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予約をいきなり入れても大丈夫ですか?予約を入れていただくと、当方にて改めてスケジュールを確認した後に、予約確定のご連絡を差し上げまして予約確定となります。 あいにくスケジュールの関係で時間の変更をお願いする場合もございます。その場合には、お手数をおかけしますが予約可能な日時をご返信お願い申し上げます。
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支払いはどのようにすれば良いですか?エニタイムフィットネス会員様は、当日その場でお支払いを承ります。レンタルジムをご利用の方は、当サイトのSHOPページからお支払いください。
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トレーニング場所はどこですか?板橋付近(主に板橋駅、大山駅、下赤塚駅周辺)のエニタイムフィットネス店舗、もしくはレンタルジムを利用して受けられます。ただし、エニタイムフィットネス店舗はエニタイムフィットネスの会員様だけがご利用いただけます。
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フリーウエイトはできますか?はい、できます。実施場所の設備により、若干の機材の変更はありますが、おおむねバーベル、ダンベル、ベンチといった基本的なフリーウエイトトレーニングはどこでも可能です。